■お役立ちメニュー:太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット


■お役立ちメニュー:太りやすい体質を改善する骨盤ダイエットブログ:2017-8-27


オハヨー

昨日の夜に、母親と喧嘩して口を聞いてません。

20時とかにJOBAをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして3`太って
いくわけで。

やっている間はゼナドリンだDHCのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

腰回しするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

てんぷら定食とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、姫路に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

昼寝でもしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、20時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

あさっての休みはショッピングでも行ってこようかな。

どうせ7時からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

おしまい!!!

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